Kolagén je najhojnejším proteínom vo vašom tele. Je hlavnou zložkou spojivových tkanív, ktoré tvoria niekoľko častí tela vrátane šliach, väzov, kože a svalov. Kolagén má mnoho dôležitých funkcií, vrátane zabezpečenia štruktúry pokožky a posilnenia kostí V posledných rokoch sa stali populárnymi doplnky kolagénu. Väčšina z nich je hydrolyzovaná, čo znamená, že sa kolagén rozložil, čo […]
Nabanánujte SA! Profesor na hodine fyziológie hovoril so študentmi o banánoch. Použil slovné spojenie „nabanánovať sa“, ktoré vychádza z účinkov banánov na mozog. Čítaj: Nikdy nedávaj banán do chladničky !!! Keď si prečítaš článok, už sa nikdy nebudeš pozerať na banán rovnakými očami. Banán obsahuje tri prírodné cukry – cukrózu, fruktózu a glukózu kombinovanú s […]
Tip 1: Večerné čistenie pleti Pri večernom čistení pleti z nej odstránite nielen krém a Make-up ale aj mastnotu a pot. Obmedzí sa upchávanie pórov a tým pádom aj tvorba baktérií. Tip 2: Pleťové mlieko Voda samotná nie je schopná rozpustiť zmes mazu, krému a make-upu z pokožky. K tomu sú potrebné látky schopné rozpúšťať […]
Zázvor proti šediveniu, vypadávaniu, lámaniu, ale aj masteniu vlasov. Zázvor poznáme oddávna ako korenie. Niektorí z nás ho pijú vo forme chutného čaju, ktorý nielenže dokonale zahreje ale zároveň upokojí žalúdok a podporí trávenie. Zázvor je korenina, ktorá obsahuje aj látky s protizápalovým účinkom. Poskytuje teda jednak ochranu pred zápalmi, ale zároveň patrí aj medzi […]
Sóda bikarbóna a jej blahodarné účinky Sóda bikarbóna, alebo odborne hydrogénuhličitan sodný(NaHCO3) je známa nielen v kulinárskom prostredí. Sódu bikarbónu poznali už v starom Egypte a postupne sa potvrdzovali jej blahodarné účinky nielen na žalúdok, ale aj na naše telo a zdravie. Dnes nebudeme písať o tom, ako nám sóda pomáha pri pálení záhy, bielení zubov, upratovaní domácnosti a podobne. Povieme […]
Pivo má široké využitie v domácnosti 1. Vyčistí zlaté šperky Pivo vrátí zašlý lesk vašim prstenům, řetízkům a dalším šperkům. Podobně, jako byste použila koupený chemický čistič, nalijte pivo do nějaké misky a zlaté šperky do něj asi na hodinu vložte. Pak je vyjměte, opláchněte a jemně vyleštěte suchým hadříkem. 2. Pochytá octomilky Znáte je […]
Tento nápoj z cvikle zabíja rakovinu: zázrak, ktorý si môžete urobiť doma Každý rok bojujeme s chorobami. Sužujú nás problémy so srdcom, cievami, vysoký krvný tlak a hlavne zákerná rakovina, ktorá je jedna z najzávažnejších chorôb. Osôb so zhubným nádorom je čoraz viac, ročne vyhasnú kvôli nej životy mnohých Slovákov. Stále sa hľadá liek, ktorý […]
Ako schudnúť v páse a narovnať chrbát? Mnoho lidí má dnes problémy s páteří. Není to nic divného, protože sedavý způsob života je opravdu velmi rozšířený. Přitom bychom tak rádi měli útlý pas a napřímená záda! Seznámíme vás s jednoduchou technikou, kterou před deseti lety vyvinuli odborníci v Japonsku. Stačí se věnovat těmto cvikům 5 […]
10 senzačných účinkov zeleru Povedané slovami odborníka: zeler je vynikajúci na potenciu – aj na demenciu. Dnes vás zoznámime s desiatimi NAJ tejto zeleniny vo vzťahu k nášmu zdraviu. Niekto ho považuje za lahôdku, iný ho pre jeho prenikavú arómu nemôže ani cítiť. No aj tí najtvrdší odporcovia zeleru zmenia po prečítaní týchto riadkov názor na […]
Ako sa zbavíme celulitídy a vyčistime si lymfatický systém Kefovaním pokožky sa zbavíme celulitídy a vyčistime si lymfatický systém V širšom povedomí zatiaľ stále prevláda buď úplná neznalosť alebo aspoň značná skepsa ohľadom preventívnych účinkov suchého kefovania pokožky. Mnohí majú pochybnosti o tom, ako by mohla tak jednoduchá metóda akou je kefovanie pokožky nasucho, zmierniť či dokonca […]